Skip to main content

Σε έπιασα! Πάλι βραδινές λιγούρες;

Με αυτά τα 3 πανεύκολα snacks θα τις αντιμετωπίσεις!
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Άστατος κύκλος περιόδου.

Ο κύκλος σου είναι… άστατος πολύ; Μάθε ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις ώστε να τον επαναφέρεις στην τάξη. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Θες να αποκτήσεις γυμνασμένα χέρια;

Μπορείς, μέσα σε 5 λεπτά, με αυτά τα δύο μυστικά tips!
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Τα φρούτα του καλοκαιριού!

5 αγαπημένα φρούτα γεμάτα χρώματα, αρώματα, δροσιά και λίγες θερμίδες
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Πώς μεταδίδονται τα μικρόβια;

Πώς μεταδίδονται τα μικρόβια; Αυτά είναι τα 5 πιο συνηθισμένα μέρη (που δεν φαντάζεσαι)! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Εφίδρωση αντιμετώπιση

Γνώρισε τα μυστικά της εφίδρωσης και διάβασε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να τη νικήσεις. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Κρητικός ντάκος - θερμίδες: πόσες έχει;

Φαντάσου ότι μια κανονική μερίδα κρητικού ντάκου, του παξιμαδιού δηλαδή που μπαίνει στη βάση, περιέχει 240-280 θερμίδες. Χωρίς τίποτα από πάνω.   
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Το smoothie μου και ένα μαγιό να φύγω!

3 υγιεινά smoothies, με λιγότερες από 170 θερμίδες, που θα σε δροσίσουν
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Κάτι μπήκε στο μάτι

Κάτι μπήκε στο μάτι σου; "Νιώθω σαν να έχω σκουπιδάκι στο μάτι"
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Πάμε να γυμναστούμε δίπλα στην ακτή;

Είναι τόσο ευεργετικό για τον οργανισμό μας!
Γράφτηκε Από Τον/Την Νίκος Κοντομήτρος

Αιμορροϊδες γιατροσόφια

Γιατροσόφια για τις αιμορροϊδες. Μήπως, για άλλη μια φορά, το πρόβλημα των αιμορροΐδων σε… χτύπησε πισώπλατα; Βρες τη λύση!  
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Η νύφη έσκασε!

Sos tips για να μη λιώσεις από την ζέστη στο γάμο.  
Γράφτηκε Από Τον/Την Νανά Χατζή

Εγγραφείτε στο newsletter μας: