Skip to main content

Μάλλον δεν ήξερες αυτές τις θεραπευτικές ιδιότητες της κάνναβης

Οι επιστήμονες άρουν την απαγόρευση σε 3 ιατρικές περιπτώσεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Ένας καλός λόγος να μην επιλέξεις ηλεκτρονικό τσιγάρο με γεύση

Μια νέα έρευνα θα σε πείσει πως είναι καλύτερα χωρίς άρωμα, όταν μιλάμε για ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Ακόμα ένας λόγος να είσαι επιφυλακτική με τα αθλητικά gadgets

Μια νέα έρευνα δείχνει ακόμα μια αδυναμία των λεγόμενων fitness trackers.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Το τεστ των 5 ερωτήσεων που θα σου δείξει αν έχεις έλλειψη βιταμίνης Β12

Απλές ερωτήσεις που θα σου δείξουν ότι στερείς από τον οργανισμό σου αυτή την πολύτιμη βιταμίνη.

Πως θα βάλεις τέλος στους πόνους του γυμναστηρίου

Αποχαιρέτισε τις κράμπες και ανακούφισε το κορμί σου με αυτές τις 4 συμβουλές.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Τα προβλήματα υγείας που "δείχνει" o λόξιγκας

Το επίμονο "χικ" μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σου.

Να από ποιες παθήσεις σε προστατεύει το μπρόκολο

Ένα «παρεξηγημένο» γευστικά λαχανικό, που όμως αποτελεί θρεπτική βόμβα για τον οργανισμό!

Γιατί δεν πρέπει να τρέχεις πολύ όταν είσαι νευριασμένη

Μια νέα έρευνα θα σε πείσει να μην βάλεις τα αθλητικά σου όταν ο θυμός σου έχει χτυπήσει κόκκινο. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

15 τροφές που θα σε βοηθήσουν να ρίξεις την κοιλίτσα

Οξύμωρο αλλά αληθινό: το αποτελεσματικό αδυνάτισμα περνάει από το στομάχι.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Αυτό το gadget είναι ιδανικό για σένα που φοβάσαι να τρέχεις μόνη

Αν οι φόβοι μπαίνουν εμπόδιο στην άσκηση σου, ίσως σε βοηθήσει αυτή η συσκευή.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

6 λόγοι να συμπεριλάβεις τα Ω-3 στην καθημερινή διατροφή σου

Αν σου αρέσει το λαμπερό δέρμα και τα γερά μαλλιά, τότε επιβάλλεται να τα χρησιμοποιείς!
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ

Να γιατί το πρωί είναι η ιδανική ώρα για να γυμναστείς

Υπάρχουν τουλάχιστον τρεις καλοί λόγοι που θα πείσουν να σηκωθείς από το κρεβάτι για να βάλεις τα αθλητικά σου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Εγγραφείτε στο newsletter μας: