12 πράγματα που οι δημιουργικοί άνθρωποι κάνουν αλλιώς.

Αυτές είναι οι 9 συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να τον πετύχεις.

Τι μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις ότι "δεν αξίζεις";

4 τεχνικές χαλάρωσης (που ίσως χρησιμοποιείς χωρίς να το έχεις καταλάβει).

Άσε αυτούς που λένε ότι το κλάμα βγήκε από τον παράδεισο και μάθε τι λένε οι έρευνες.

Δεν φταίει για όλα η… διαγωγή σου. Υπάρχει επιστημονική εξήγηση! 

Η Αμερικανίδα Gretchen Rubin σχεδίασε ένα ετήσιο πρόγραμμα με στόχο την ευτυχία της!

Ποιες σκέψεις σε φέρνουν σε αμηχανία και πώς μπορείς να τις διαχειριστείς έξυπνα. 

Αυτό είναι το top 10 των στρεσογόνων επαγγελμάτων! 

3 πράγματα για τα οποία δεν πρέπει να αναρωτιέσαι! 

Διάβασε πώς θα αναγνωρίσεις και -κυρίως- πώς θα αντιμετωπίσεις μία κρίση πανικού.

Γιατί τα κατοικίδια βελτιώνουν την ψυχική, τη σωματική υγεία, αλλά και τις κοινωνικές δεξιότητές μας; H ιστοσελίδα Happify συγκέντρωσε μερικούς από τους βασι...