![](/templates/yootheme/cache/2d/book_350-2de13dbc.jpeg)
Πιο καλή η μοναξιά...
Για την ήρεμη δύναμη της εσωστρέφειας γράφει η Susan Cain στο βιβλίο της "Quiet".
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού
![](/templates/yootheme/cache/54/womantakingselfie350-548e1a66.jpeg)
Selfies: Τι σημαίνουν για την προσωπικότητά μας;
Μπορεί να σου αποκαλύψουν πολύ περισσότερα από όσα πιστεύεις!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
![](/templates/yootheme/cache/2e/colorpsicologia350-2ed78f9d.jpeg)
Βρες το χρώμα σου!
Τι υποδηλώνουν οι χρωματικές επιλογές σου για τον χαρακτήρα σου;
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
![](/templates/yootheme/cache/7e/aisiodoksia350-7e168e70.jpeg)
Οδηγός αισιοδοξίας
7 απλοί τρόποι για να (ξανα)δεις το ποτήρι… μισογεμάτο!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
![](/templates/yootheme/cache/6b/Couch_350-6b4cbbc8.jpeg)
Η αβάστακτη πλήξη της περισυλλογής
Νέα έρευνα: Υποβάλουμε τον εαυτό μας σε πόνο αντί να να καθίσουμε για 15' ακίνητοι και να σκεφτούμε.
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού
![](/templates/yootheme/cache/5e/fetazen350-5e94407e.jpeg)
Κωδικός: Φέεεετα!
Τον τελευταίο καιρό αισθάνεσαι διαρκώς στην τσίτα; Γνώρισε 5 τρόπους για να γίνεις... ζεν.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
![](/templates/yootheme/cache/b3/angry_350-b3034300.jpeg)
Μήπως είσαι... μυγιάγγιχτη;
Σε ενοχλεί που ο σύντροφός σου σού είπε μια κουβέντα παραπάνω, που μια συνάδελφος δεν σε έκανε φίλη στο Facebook.... σε ενοχλούν τα πάντα. Πώς θα το αλλάξεις;
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού
![](/templates/yootheme/cache/b7/fb_350-b7d6bc88.jpeg)
Πώς θα ελέγξεις το Facebook
Ένα νέο πρόγραμμα σου δίνει τη δυνατότητα να επιλέξεις τις αναρτήσεις που θα σου εμφανίζονται ανάλογα με τη διάθεση της ημέρας.
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού
![](/templates/yootheme/cache/22/summersad750-223147b4.jpeg)
Το καλοκαίρι σε «ρίχνει»;
Επειδή η κατάθλιψη «χτυπά» και τους καλοκαιρινούς μήνες, διάβασε πώς θα την καταπολεμήσεις!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
![](/templates/yootheme/cache/d2/vacations_main-d257f4f4.jpeg)
Ενέργεια στο φουλ!
Οι διακοπές είναι περίοδος ανασυγκρότησης, χαλάρωσης, ηρεμίας. Γνώρισε 4 τρόπους που σε βοηθήσουν να απομονωθείς και να γεμίσεις τις μπαταρίες σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αναστασία Δεληγιάννη