Skip to main content

Τα πάντα ρει; 8 τρόποι για να νικήσεις την διάρροια

ΕΤΣΙ θα θέσεις υπό έλεγχο το (υπερ)δραστήριο έντερό σου! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Ζηλεύεις το σώμα της Angelina Jolie, της Beyonce ή της Heidi Klum; ΕΤΣΙ θα το αποκτήσεις

Αντίγραψε τα μυστικά της άψογης σιλουέτας τους! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

4 απίστευτοι (και όμως αληθινοί) τρόποι για να τα... χάσεις

Ξέχνα τις εξαντλητικές δίαιτες. Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις!  
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Crash test στα καλοκαιρινά ποτά: Ποιο να επιλέξεις και ποιο να αποφύγεις;

Ακόμα ένα ποτηράκι...  
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Θερινό σινεμά: Ποια σνακ ΠΡΕΠΕΙ να επιλέξεις και ποια να αποφύγεις;

ΕΤΣΙ θα απολαύσεις την αγαπημένη σου ταινία χωρίς να πάρεις γραμμάριο! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

4 διατροφικές συμβουλές για να μην τα κάνεις… σαλάτα! 

Δώσε προσοχή στις ύπουλες θερμίδες που κρύβουν οι «υπερφορτωμένες» σαλάτες.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

"Έχω υψηλή χοληστερίνη. Μπορώ να τρώω θαλασσινά;"

Αμέ! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

"Αν συνδυάζω κρέας με πατάτες θα παχύνω;"

Τελικά, είναι μύθος ή αλήθεια ότι ο συνδυασμός τροφών παχαίνει; 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Δίαιτα και πεπόνι

"Κάνω δίαιτα. Πόσο πεπόνι μπορώ να τρώω;"  Απόλαυσέ το, χωρίς ενοχές!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Summer Body: 7 "χρυσά" μυστικά για να το αποκτήσεις

Υιοθέτησέ τα! 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Η θάλασσα σου ανοίγει την όρεξη; ΑΥΤΑ πρέπει να έχεις μαζί σου στην παραλία

Θα σε χορτάσουν χωρίς να σου προσθέσουν γραμμάριο. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Γιαούρτι: 10 λόγοι που θα σε πείσουν να το βάλεις στη διατροφή σου

Δεν κάνει καλό μόνο στα παιδιά!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Εγγραφείτε στο newsletter μας: