10 οφέλη στην υγεία μας από τη διατήρηση σωστής στάσης σώματος
Να γιατί το να στεκόμαστε σωστά είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία μας!
Υγεία
Πως να εμποδίσεις την εμφάνιση εκζέματος στα χέρια λόγω της χρήσης αντισηπτικού
Τα τελευταία δύο χρόνια το αντισηπτικό είναι must στην καθημερινότητά μας. Κι όμως αυτό ενέχει σοβαρούς κινδύνους για τα χέρια μας.
7 τρόποι με τους οποίους η τηλε-εργασία μπορεί να σου προκαλεί ημικρανίες
Και τι να κάνεις για να περιορίσεις το φαινόμενο.
Γιατί ένας απογευματινός υπνάκος είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία και την ευεξία μας
Εκείνος ο μισάωρος ύπνος στον καναπέ μετά τη δουλειά είναι τελικά εξαιρετικά ευεργετικός για την υγεία μας
Πως να απαλλαγείς από την κακοσμία του στόματος
Όλα τα βήματα ώστε η αναπνοή σου να παραμένει φρέσκια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας
4 μοναδικοί τρόποι να ενισχύουμε την ενυδάτωση του οργανισμού μας όλες τις εποχές του χρόνου
Γιατί το «πιες περισσότερο νερό» καταντά βαρετό!
Τέλος στις ανισότητες, τέλος στο AIDS – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
1η Δεκεμβρίου: Μέρα ευθύνης, ευαισθητοποίησης, στήριξης, δράσης και κυρίως αποδοχής
8 εντυπωσιακοί παράγοντες που συμβάλουν στον πόνο της περιόδου σου
Μπορεί εκείνο το γαλλικό τυρί που έτρωγες το προηγούμενο απόγευμα να εντείνει τις κράμπες και τον πόνο της περιόδου σου;
5 απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να εμποδίσεις την εμφάνιση ενός σκληρού hangover
Αν σκοπεύεις να το κάψεις... στις γιορτές, μάθε τι πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις το «κάψιμο» της επόμενης μέρας
Μπορεί η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών να επηρεάσει την οσμή σας εκεί κάτω;
Με ποιους τρόπους επηρεάζεται η οσμή του κόλπου μας από τις διατροφικές μας συνήθειες;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Υπάρχουν κι αυτές που και μετά την καραντίνα πάνε για ύπνο τα ξημερώματα!
