Skip to main content

Πώς να αντιμετωπίσεις τη ναυτία στο ταξίδι

5 tips, όποιο μέσο μετακίνησης κι αν πάρεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Αδυνατίζει ή παχαίνει η νηστεία; 

Οι 5 παγίδες που πρέπει να αποφύγεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Αυτό το ρόφημα από μηλόξυδο είναι ο νέος τρόπος για να καις θερμίδες

Η συνταγή αυτή θα κάνει θαύματα στο σώμα σου!
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ

Πόσα αυγά θα φας το Πάσχα;

Για να μην τα «τσουγκρίσεις» με την υγεία σου
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Πασχαλινό τραπέζι: Τι να κάνεις για να μην ξεφύγεις!

Ποιοί πρέπει να προσέξουν παραπάνω;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ο πιο απλός τρόπος να ξεπεράσεις τον πόνο χαμηλά στην πλάτη

Ένας συχνός και βασανιστικός πόνος που μπορείς να αποχωριστείς πανεύκολα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

5 tips για εσένα που σκέφτεσαι να το ρίξεις στο τρέξιμο

Για να μην… τρέχεις και δεν φτάνεις τελευταία στιγμή!
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ

Τσουρέκι ή κουλουράκια; Τι να φάω;

Διατροφικά διλήμματα εν όψει Πάσχα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Ζουν λιγότερο οι φτωχοί;

Νέα στοιχεία δίνουν την απάντηση...
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Λέγεται VBAC και είναι ο τρόπος να γεννήσεις κολπικά, μετά από καισαρική

Τέρμα πια στον μύθο «καισαρική πρώτη φορά, πάντα καισαρική»!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

5 λόγοι να φας σοκολάτα χωρίς ενοχές

Για να περάσεις ένα Πάσχα μέσα στην… αμαρτία!
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ

Η άσκηση που προτιμάς δείχνει την υγεία σου στο μέλλον!

Γυμνάζεσαι τώρα, επενδύεις όμως σωστά;
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Εγγραφείτε στο newsletter μας: