Skip to main content

Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης σας από εβδομάδα σε εβδομάδα

Για να ξέρεις τι να περιμένεις από την 1η εβδομά έως την 42η!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Πώς να απαλλαγείτε από τις αϋπνίες τους καλοκαιρινούς μήνες

Τι μπορείτε να κάνετε για καλύτερης ποιότητα ύπνο όσο οι θερμοκρασίες είναι ακόμη σταθερά υψηλές.
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Ποιο ρόφημα λέει η επιστήμη ότι ωφελεί περισσότερο τον εγκέφαλο;

Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι ο εσπρέσο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από το Αλτσχάιμερ και τη νευροεκφύλιση
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Πώς να φροντίσετε την υγεία σας αν είστε έγκυος τους θερινούς μήνες

Τι να προσέξετε τις ημέρες που η θερμοκρασία είναι υψηλή.
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

7 εύκολοι τρόποι να αντισταθείς στο τσιγάρο όταν προσπαθείς να το κόψεις

Συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να το σταματήσεις για τα καλά.
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

10 τρόποι για να χάσετε βάρος στις καλοκαιρινές διακοπές

Κι όμως είναι εφικτό, ακόμη και χωρίς αυστηρή δίαιτα!
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

8 τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο

Τι να κάνετε για να χαλαρώσετε άμεσα και να ξεχάσετε τον πόνο που σας ταλαιπωρεί
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

7 συμβουλές για να προστατεύεστε σωστά από τον ήλιο

Τι να κάνετε τους θερινούς (και όχι μόνο) μήνες για σωστή προστασία από τις ακτίνες του ήλιου
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Τα πιο δροσιστικά ροφήματα που θα σε ενυδατώσουν στον καύσωνα

Την δροσιά του να ‘χεις!
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Εύκολες συμβουλές για απώλεια βάρους τους καλοκαιρινούς μήνες

Τι μπορείτε να κάνετε για να εκμεταλλευτείτε το καλοκαίρι προς όφελος της υγείας σας
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Πώς να προστατευθείτε σε συνθήκες καύσωνα

Όλες οι συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για να παραμείνετε ασφαλείς όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα
Γράφτηκε Από Τον/Την Ναταλία Πετρίτη

Οδηγίες προστασίας των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών

Προστατεύουμε την υγεία μας ακολουθώντας τις συστάσεις της επιστημονικής κοινότητας
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Εγγραφείτε στο newsletter μας: